Autor Lucie Harnošová

O autorovi

Jsem vděčná maminka dvou dospívajících dcer a spokojená manželka a partnerka. Ráda objevuji nová témata, zkoumám, zkouším a hraji si. Inspiruje mě dětská spontánnost a otevřenost. Miluji dobrodružství, svobodu, dobrou kávu, saunování, kytovce a léčivé ženské sdílení. Jsem tvůrkyní projektu Alchymie ženy, pořádám pobyty pro mámy a dcery, retreaty v zahraničí a online kongresy i kurzy, které pomáhají otvírat oči a milovat život.

Jak vědomě počít a užít si těhotenství i v „pozdějším“ věku

Je vám 30? Přes 30? A ještě nemáte dítě? A navíc…Ještě „to“ sama necítíte? Říkáte si, kdy to přijde? A přijde „to“ vůbec? Už bych asi měla založit rodinu? Naléhá na vás partner? Rodina? Přátelé? Okolí? Slýcháte často věty typu: „Když neotěhotníš, partner od tebe odejde!“ „Odejde za jinou, která mu bude schopná počít dítě!“ „Jsi neschopná, když jsi...

Celý článek

Povídání s Veronikou Hurdovou alias Krkavčí matkou

S Krkavčí matkou o dětech, životě a smrti . Co o sobě Veronika napsala?   „Veronika Hurdová je strašně nedisciplinovaná osoba. Začnete se s ní bavit o práci, skončíte u výchovy dětí. Zeptáte se jí na psaní knížek se třemi dětmi za krkem a ona vám začne vyprávět o tom, co nám smrt může přinést do života. I tak je ale její vyprávění stojí za to. Budete se...

Celý článek

6 inspirativních rodin na Instagramu

Rodiny, které žijí své sny.. Jdou si svojí cestou a inspirují k tomu i ostatní. Spojuje je jedna velká životní hodnota – svoboda. A většinu z nich také velký počet dětí, snad jsem ty počty uvedla správně:-) S mnoha vykřičníky píši upozornění – pokud již nyní toužíte změnit váš životní styl, tak po bližším prozkoumání těchto rodin e už možná nebudou...

Celý článek

Reference na kurz Péče o miminko

Chtěla bych vám za tento kurz moc poděkovat. Našla jsem v něm snad všechno, co jsem potřebovala vědět a co bych jako novopečena maminka horko těžko musela zjišťovat metodou pokus – omyl. Vždycky jsem si myslela, že největším zdrojem informací k péči o miminko mi bude moje maminka, jenže od té doby, kdy jsem byla malá, se změnilo snad uplně...

Celý článek

Hormonální porodní koktejl

Nejdůležitější hormony při porodu, které vytváří hormonální koktejl, který pomáhá rodícím matkám napříč druhy savců jsou oxytocin, betaendorfin, katechoamin, adrenalin, nonadrenalin a prolaktin. Hladiny těchto hormonů  se během nenarušovaného porodu navyšují a pro mámu i dítě vrcholí ve chvíli přivedení dítěte na svět nebo těsně poté, v následujicích hodinách a dnech ustupují a mění se poměry. Optimální souhra hormonů představuje snadný průběh...

Celý článek

3 situace, ve kterých každý den zabíjíme důvěru svých dětí

Zastavte výchovu, která vaši holčičku učí si nevěřit a z vašeho kluka dělá tvrďáka, co v sobě dusí pocity. Tenhle webinář si určitě nenechte ujít, protože jinak přijdete o velké téma ve výchově dětí: – 3 momenty, ve kterých jako přes kopírák opakujete výchovu svých rodičů. I když jste si na začátku řekli: Nebudu jako máma – Proč vám děti přestávají...

Celý článek

Kongres pro rodiče potřetí

Srdečně vás zveme k třetímu běhu Kongesu pro rodiče.   Program je již zveřejněn na stránkách http://kongresprorodice.cz   Těším se na vás já i moji hosté již 20. listopadu.   S úctou, Lucie

Celý článek

Proč je pro nás tak zraňující pocit, že neumíme kreslit?

Proč se nás tolik dotklo, když nám kdysi někdo v dětství řekl, že neumíme kreslit? Možná ten pocit znáte a možná ho máte ukrytý hluboko v sobě. A dnes cítíte zábrany při tvoření se svým dítětem. A vlastně se celkově tvoření vyhýbáte, protože máte zakořeněnou představu, že výsledek nebude dost dobrý. A tím pádem ani vy nebudete dost dobří. Jak pro...

Celý článek

Domácí omalovánky

Rodiče se často domnívají, že dítě se učí kreslit tak, že oni samotní mu to ukážou, respektive že budou kreslit obrázky zvířat, dopravních prostředků apod. a děti se to podle nich naučí. Mám pro vás tip, jak s dítětem kreslit a této pasti předkreslování se vyhnout. K tomuto článku mě inspirovala diskuse v jedné facebookové skupině, jak děti naučit...

Celý článek

Mě ale patlání fakt nebaví

Osobně tvořím s dětmi proto, že je mi tento způsob vyjadřování blízký. Baví mě vymýšlet náměty, kombinovat nejrůznější techniky, sledovat proces a pak ho dokumentovat. Ale chápu, že každý jsme nastavený jinak. Co když zrovna vy máte k barvám, tvoření a patlání odpor a vůbec vám to nedává smysl? Je třeba vůbec v takovém případě překračovat svou komfortní zónu? Každý máme...

Celý článek