Co je čtenářská gramotnost a jak vybrat dětem dobrou knihu?

Obliba knih a četby prochází v generaci dnešních dětí tvrdou zkouškou. V porovnání s televizí, mobily a počítačem je pro děti práce s knihou pracná a vést je k lásce ke knihám je mnohdy náročné, že? Pojďme si ale hned na úvod povědět, proč ta práce stojí za to a co čtenářská gramotnost dětem přináší: Rozvoj slovní zásoby Kultivace řečového projevu Chápání souvislého textu a sdělení Upevňování...

Celý článek

3 věci, které o Vánocích nemusíš dělat sama

Z kuchyně voní cukroví a vy s dětmi hrajete pexeso u právě nazdobeného stromečku. Užíváte si společné chvilky a letošní advent zažíváte pravou vánoční pohodu. Cítíte ji všude kolem vás. Vnímáte, že letos jsou Vánoce opravdu kouzelné. Máte pocit, že tohle je u vás doma nereálné? Musíte přeci… napéct 12 druhů cukroví, umýt okna a vyčistit každý koutek ve vaší domácnosti....

Celý článek

Mateřství jako příležitost BÝT SAMA SEBOU a práce se strachem

V mateřství se o sobě můžeme hodně naučit.  To víme všechny.  Někdy, převážně na začátku této nové životní etapy, se nám stane, že se odpojíme od sebe  sama a věnujeme se  na maximum dětem. Ano, taky se mi to stalo a možná i vám. Jedno z nejlepších doporučení v tomto tématu mi udělil můj muž, když se narodilo druhé dítě : „Doteď jsi byla...

Celý článek

Mateřství a kreativita

Mateřství je čas kdy se nám tak trochu obrátí život vzhůru nohama. Máme spoustu času tam, kde jsme ho neměly a nemáme spoustu času tam, kde jsme ho měly. Odpadne nám ze života pracovní zátěž a přibude nám zátěž zcela jiná. Když se v té situaci ocitneme poprvé, většinu z nás nejspíš rozsah té změny překvapí. Hlavně totiž máme...

Celý článek

Výchova, která mi dává smysl

Den, kdy mi začal nový život, byl ten, ve kterém jsem svírala ve svých rukách pozitivní těhotenský test. Ze začátku jsem si to moc neuvědomovala, ale začaly se ve mně odehrávat obrovské změny. Moje mysl se připravovala na roli matky. Už v tu dobu jsem cítila, že chci udělat pro svoje dítě jen to nejlepší a neopakovat chyby...

Celý článek

Umění naslouchat sama sobě během mateřství

Možná jsme dříve věděly, že máme vnímat své potřeby a naplňovat je, ať je to odpolední kafe s kamarádkou, masáž či malování. Nebo obyčejná každodenní sprcha. A přesto teď s dětmi máme problém říct si o půl hodinu času na sebe. Co se to stalo? Porod je úžasný proces, kterým se „roztříští“ energetické pole ženy. Je to zcela automatický proces, jelikož...

Celý článek

Mateřská láska a náš přijímač

Také jste měli přesně jasnou představu, jak by se k vám měla maminka chovat a jak vám projevovat lásku? Dostalo se vám jí podle očekávání? Jestli ano, tak super. Pokud však ne, byl to i můj případ. Měla jsem špatně nastavený přijímač. Co tím myslím? Čtěte dál 🙂 Jako malá Markétka jsem ze srdce toužila po objetí, pohlazení, vyslechnutí,...

Celý článek

NEŽ SVÉ DÍTĚ PUSTÍŠ…

Dětské a maminkovské pocity s nástupem do školky. Když se tvá holčička nebo chlapeček narodil/a, byla to obrovská změna. Teď, když se chystáš své dítě vypravit poprvé do školky, přichází další změny. Chci ti ukázat, jaké pocity při nástupu do školky provází nejen děti, ale významně se odehrávají i v nás, maminkách. Jak se s nimi popasovat u sebe a jak je pomoci zvládnout...

Celý článek

Šestinedělí a obnovená ženská sounáležitost

Stát se matkou představuje největší přelom v životě ženy. Kdo jsme prožily porod a šestinedělí, asi se shodneme na tom, že nás hodně překvapily. I když jsme strávily až desítky let ve školách, kde jsme mnohdy neslyšely ani slovo o tom, jak být matkou; i když jsme se na příchod miminka připravovaly četbou či kurzy, přesto jsme se ocitly odhaleny a naprosto nepřipraveny...

Celý článek

Diastáza – strašák žen po porodu

Po narození syna jsem vycítila, že s mým tělem není něco v pořádku. Bříško se po šestinedělí nestahovalo, jak jsem očekávala. Od gynekologa mi bylo řečeno, že po císařském řezu je rekonvalescence delší, ať vyčkám. Mě ale udivovalo, že mám ráno bříško ploché a k večeru nafouklé jako balón. Také mě trošku znepokojovalo, že při lehu na zádech se mi dělá velká...

Celý článek