Autor Lucie Harnošová

O autorovi

Jsem vděčná maminka dvou dospívajících dcer a spokojená manželka a partnerka. Ráda objevuji nová témata, zkoumám, zkouším a hraji si. Inspiruje mě dětská spontánnost a otevřenost. Miluji dobrodružství, svobodu, dobrou kávu, saunování, kytovce a léčivé ženské sdílení. Jsem tvůrkyní projektu Alchymie ženy, pořádám pobyty pro mámy a dcery, retreaty v zahraničí a online kongresy i kurzy, které pomáhají otvírat oči a milovat život.

Česká pediatrická společnost a nošení dětí

Definice termínů: Klokánkování – angl. kangaroo mother care (KMC) Standardizovaná metoda, využívající v péči o předčasně narozené děti a/nebo děti s nízkou porodní hmotností bezprostřední kontakt mezi novorozencem a matkou (event. otcem). Metoda byla v 80. letech 20. století zavedena do praxe v porodním centru nemocnice v Bogotě, v Kolumbii. Tento  způsob (24hodinový „pobyt“ novorozence na matčině těle – skin to skin – v prvních dnech po porodu)...

Celý článek

Bezplenková komunikační metoda

Bezplenková komunikační metoda (dále BKM) neboli přirozená hygiena nemluvňat je způsob péče o děti, který praktikují rodiče na různých místech světa. V Asii, Jižní Americe, Africe a který se vrací i zpět do Evropy. Miminka hned po porodu mají schopnost vědomě uvolňovat své svěřače. Neumí je vědomě zadržet, to se teprve učí a trénují.  V BKM se využívá této schopnosti a rodiče jim umožňují,...

Celý článek

Radost s dvojčaty

Živě si vzpomínám na okamžik, kdy jsem se dozvěděla, že čekáme dvojčata. Propukla jsem v huronský smích a ve stejný okamžik se mi oči zalily slzami. Ocitla jsem se v mlze, v níž jsem setrvala asi týden. Celý svět se se mnou točil, před očima šero. V hlavě mi vyskakovaly všechny stereotypy, které se v souvislosti s dvojčaty tradují… Proč já? To s nimi...

Celý článek

Po kom to dítě sakra je?

Moje maminka říkala: „Já jsem vás vychovala obě stejně, tak nechápu, jakto že jste každá jiná. Tebe mi snad vyměnili v porodnici.” No ale to je právě to. Stejná výchova na různorodé typy lidí nefunguje. Ke každému dítěti je třeba přistupovat jinak. Musím si říct: „Aha, tohle je jiná mentalita, musím vědět, jak funguje, abych věděla, jak...

Celý článek

Soňa Kolmanová: Vaše tělo umí porodit

Nenápadná kniha s velkým příběhem – to je Znovuzrozená. Dvojnásobná maminka Soňa Kolmanová v ní otevřeně zachycuje svá těhotenství, dva zcela odlišné porody i intenzivní proces změny a zrání, který její mateřství odstartovalo. Tato osobní zpověď ukazuje, jak obtížné může být pro matku, která vnímá nejen fyzickou rovinu porodu, rozhodování, kde a jak přivést na svět své dítě. Proč jste se rozhodla napsat tuto...

Celý článek

Nejčastější otázky o nošení dětí

Nemůže mi dítě z šátku vypadnout? Máte-li šátek dobře uvázaný či nosítko správně nastavené, dítě Vám vypadnout nemůže. Kvalitní šátek neklouže, uzel se nerozvazuje. Dokážu si šátek uvázat? Ke každému šátku je dodáván i návod na vázání šátků, podle kterého je snadné se úvazy naučit. Doporučuji začít na panence, a až když si budete úvazem jisti, tak vázat s miminkem. Dívejte...

Celý článek

Vychováváme děti a rosteme s nimi – videorozhovor s Naomi Aldort

Kniha „Vychováváme děti a rosteme s nimi“ od Naomi Aldort byla před třemi lety na počátku mojí cesty objevování respektu ve vztahu s dětmi. Nikdy na to prozření nezapomenu. Naomi je velkou zastánkyní a ikonou respektujícího a kontaktního rodičovství, a její knihu mám stále ještě v hlavě jako vzor. Naomi Aldort bude na podzim 2017 opět v ČR – semináře najdete zde. A my ze skupinky kontaktního...

Celý článek

Výchova nevýchovou aneb jde to i bez křiku a výčitek

Většina rodičů zná každodenní trable v komunikaci s dětmi. Stává se, že dokolečka opakujeme ty samé nefunkční vzorce a výsledkem bývá oboustranná rozlada. Leckdy vlastně ani nevíme, jak některé situace řešit. Nevýchova představuje ucelený systém ověřených postupů, které pomáhají po jednotlivých krůčcích a v konkrétních situacích řešit velké i na první pohled bezvýznamné problémy a budovat tak krásný vztah mezi rodiči a dětmi....

Celý článek

Látková výbavička šitá na míru

Když začínáme s používáním moderních látkových plen, většinou jsme zaskočeni pestrostí výběru jednotlivých typů a variant plínek, které jsou na trhu dostupné. Volit lze pleny kalhotkové, čtvercové, nebo tzv. vše v jednom. Existuje široká škála materiálů od klasické bavlny přes bambus a konopí v různých úpravách až po syntetické funkční vlákno. Někdo si kupuje jednu velikost plen na celé plenkovací období, jinému vyhovuje...

Celý článek

Být přítomen

Často trávíme s dětmi společný čas. Ale jsme opravdu přítomní? Je rozdíl, když jsme ve stejné místnosti a když jsme plnou pozorností a naším bytím TADY A TEĎ s nimi. Dlouhý čas takové plné pozornosti dokáží lidé většinou až po mnohaletých meditačních praktikách. Ale dětem stačí i méně…U starších dětí stačí hodina takové plné pozornosti s nimi v průběhu dne. Rozhodně ne méně. Idáelně...

Celý článek