Jak žít (téměř) bez odpadu? Jak vést domácnost s minimálním odpadem? Ve videu se dozvíte, jak se dá nakupovat bez plastů, jak se zbavit koše na směsný odpad, jak zredukovat jednorázové produkty na nulu, jak odolat nástrahám reklamních lákadel a jak motivovat partnera a děti, aby v tom byli s vámi. Odměnou vám bude nejen čistší vzduch a spokojenější planeta, ale také odpočatější...
Celý článekPovídání o výživových tipech pro těhotné ženy, miminka, batolata i starší děti. Dotkneme se příkrmů, svačinek a také partnerské domluvy na výživě v rodině. PharmDr. Margit Slimáková (*1969) Zdravotní prevenci a výživě se věnuji prakticky celý život. Vystudovala jsem farmacii a výživu, pobývala a pracovala jsem v Německu, Číně, Francii a USA. Ve své práci využívám osvědčené poznatky ze všech oblastí medicíny a kladu velký...
Celý článek
Nenápadná kniha s velkým příběhem – to je Znovuzrozená. Dvojnásobná maminka Soňa Kolmanová v ní otevřeně zachycuje svá těhotenství, dva zcela odlišné porody i intenzivní proces změny a zrání, který její mateřství odstartovalo. Tato osobní zpověď ukazuje, jak obtížné může být pro matku, která vnímá nejen fyzickou rovinu porodu, rozhodování, kde a jak přivést na svět své dítě. Proč jste se rozhodla napsat tuto...
Celý článek
Nemůže mi dítě z šátku vypadnout? Máte-li šátek dobře uvázaný či nosítko správně nastavené, dítě Vám vypadnout nemůže. Kvalitní šátek neklouže, uzel se nerozvazuje. Dokážu si šátek uvázat? Ke každému šátku je dodáván i návod na vázání šátků, podle kterého je snadné se úvazy naučit. Doporučuji začít na panence, a až když si budete úvazem jisti, tak vázat s miminkem. Dívejte...
Celý článek
Když začínáme s používáním moderních látkových plen, většinou jsme zaskočeni pestrostí výběru jednotlivých typů a variant plínek, které jsou na trhu dostupné. Volit lze pleny kalhotkové, čtvercové, nebo tzv. vše v jednom. Existuje široká škála materiálů od klasické bavlny přes bambus a konopí v různých úpravách až po syntetické funkční vlákno. Někdo si kupuje jednu velikost plen na celé plenkovací období, jinému vyhovuje...
Celý článek
Jak jistě mnoho z Vás ví, nošení dětí má velké množství benefitů. Kromě toho, že máte volné ruce, jste jistým způsobem svobodní a zvládnete překonávat bariéry, nošení upevňuje vztah mezi matkou a dítětem a pozitivně působí jak na jejich psychiku, tak na biologické procesy jejich těl. Hlavička Díky tomu, že máte přímo pod nosem hlavičku dítěte a čicháte jeho vůni, v těle probíhají...
Celý článek
Udržovat rovnováhu znamená ujistit se, že potřeby každého – nejen dítěte – jsou rozpoznány, potvrzeny a naplněny v nejvyšší možné míře. V ideálním světě se naplňují potřeby každého člena rodiny stále, každý je šťastný a zdravý a rodina je v perfektní rovnováze. Ve světě skutečném to neplatí. Není nic neobvyklého, když se rodiče čas od času cítí vykolejení. Ti, kteří praktikují...
Celý článek