Autor Lucie Harnošová

O autorovi

Jsem vděčná maminka dvou dospívajících dcer a spokojená manželka a partnerka. Ráda objevuji nová témata, zkoumám, zkouším a hraji si. Inspiruje mě dětská spontánnost a otevřenost. Miluji dobrodružství, svobodu, dobrou kávu, saunování, kytovce a léčivé ženské sdílení. Jsem tvůrkyní projektu Alchymie ženy, pořádám pobyty pro mámy a dcery, retreaty v zahraničí a online kongresy i kurzy, které pomáhají otvírat oči a milovat život.

Dříve z porodnice? Klokánkování nejen pro nedonošené děti

Podle přednášky Sarah Gregston konané v rámci European Babywearing Conference, červen 2015 (http://www.babywearingconference.co.uk) Metoda klokaní mateřské péče původně vznikla jako nouzové řešení. Na konci sedmdesátých let minulého století v Kolumbii přemýšleli, jak snížit znepokojivě vysokou úmrtnost nedonošených dětí. Nákladnou péči včetně pobytu v inkubátoru nahradili umístěním stabilizovaného novorozence na hruď matky, která dítě přirozeně zahřívá a podle potřeby krmí. Klokánkování i pro...

Celý článek

Deset tipů pro spokojené mámy

1.       Srovnejte si priority – na prvním místě mějte samy sebe. Děti milují spokojenou šťastnou mámu, která je pro ně inspirací. 2.       Nesrovnávejte se s jinými ženami – každá jsme originál a máme svůj způsob myšlení, chování, své talenty a přednosti a také každá velmi originální děti.  Respektujme se a respektujme i všechny kolem sebe. 3.       Buďte svá a sebe-vědomá – plně si vědomá sama sebe,...

Celý článek

Kontaktní rodičovství stručně

Kontaktní rodičovství je velmi intuitivní rodičovství, kdy rodiče vnímají své dítě a respektují jeho povahu a potřeby a citlivě na ně reagují. Věříme, že pro děti je zdravé a naplňující, když žijí v prostředí, které na jejich potřeby reaguje. Budují si tak důvěru ve svět, v rodiče i sami v sebe. Rostou z nich jedinci, kteří znají svá přání a umí je komunikovat. Nemluvíme zde o rozmazlených dětech...

Celý článek

Miminko nebude… aneb Přirozený potrat po zamlklém těhotenství

„Plod se nevyvíjí tak, jak by měl. Napíšu vám žádanku, ještě dnes jděte do porodnice, tam zjistí víc,“ stručně mi oznámila gynekoložka na kontrole v jedenáctém týdnu mého prvního těhotenství. Od té chvíle jsem si připadala jak ve špatném snu. „Třeba to nebude tak zlé, možná to prcek ještě dožene,“ honilo se mi hlavou, když jsem se převlékala....

Celý článek

Jak jsem kojila bez porodu – příběh čtenářky

Aneb jak lze navodit laktaci pro kojení adoptovaných dětí a dětí z náhradního mateřství. Tento text jsem napsala pro ženy, které čekají na adopci nebo procházejí procesem náhradního mateřství. A pro všechna jejich miminka, která od přírody chtějí sát mateřské mléko. Věřím, že kojení je nádherný dar, a je úžasné, že se z něj mohou radovat i ženy, které své dítě neporodí....

Celý článek

Jak vybrat šátek na nošení dětí?

V současné době je na trhu opravdu velké množství šátků a nosítek. Pro začínající rodiče může být zpočátku těžké zorientovat se a správně si vybrat. Pokusíme se Vám proto v tomto příspěvku poskytnout jednoduchý návod, podle čeho se rozhodovat a zaměříme se především na nošení v pevném šátku, které s sebou přináší určitá specifika. Jak staré děťátko se chystáte nosit? Pokud se chystáte...

Celý článek

Bližší pohled na jednotlivé druhy šátků

Dvě základní skupiny Pro lepší přehled můžeme šátky rozdělit na dvě nejzákladnější skupiny: 1) Šátky elastické materiál: obvykle elastický jersey, úplet (pružná, měkká, splývavá, nemačkavá a hladká látka) délka: obvykle okolo 5 m  šířka: přibližně 60 cm (či více) složení: 100% bavlna , některé elastické šátky mohou obsahovat několik procent konopí pro větší zpevnění a vyšší nosnost (oporu)...

Celý článek

Tandemové nošení dětí

Nošení dětí v šátcích a nosítkách je stále přirozenější a již nevyvolává u kolemjdoucích tolik údivu. Existuje ale situace, kdy mohou být reakce ostatních velice výrazné – v případě nošení dvou dětí najednou. Své o tom ví kanadská lektorka nošení, která se o své zkušenosti podělila na loňské konferenci v anglickém Bristolu. Arie Brentnall-Compton aktivně nosí už 5 let. Své dvě děti nosila neustále,...

Celý článek

Dopis od miminka

Milá mámo, právě sis mě uvázala do příjemně hebkého šátku a  já si spokojeně odpočívám a asi brzy usnu. Cítím se stejně krásně, jako v noci, když sis mě přitulila v posteli k sobě a já jsem si cucala mlíčko a v Tvé bezpečné náruči jsem si mohla odfukovat a snít. Když jsi mě u dalšího kojení přesunula doprosřed postele a přitulil se ke mě...

Celý článek

STOPKA během období vzdoru

V tomto textu bych ráda navázala na předchozí článek o tom, proč se u přírodních národů období vzdoru neprožívá tak intenzivně jako v našich končinách. Přírodní národy období vzdoru takřka neznají, protože všechno, co dělají dospělí, se učí napodobováním zároveň i děti. Těm se nic nezakazuje a k péči se přistupuje diametrálně odlišně. Děti jsou členy komunity a proces učení probíhá...

Celý článek